Do's and Don'ts untuk Vokalis Musik Ekstrim Versi Addy Gembel

DO'S - Hal-Hal yang Perlu Dilakukan Sebelum Manggung

Berlatih dan Melakukan Simulasi Durasi

Berlatih adalah kewajiban agar penampilan dapat berjalan lancar dan solid. Ketika latihan, ada baiknya band tersebut juga melakukan simulasi durasi demi kelancaran acara, juga menghindari pemotongan penampilan untuk band yang bersangkutan atau band lainnya. Mengintip repertoar yang dibuat oleh Addy Gembel, ia bahkan menulis bagian speech dalam daftar beserta durasi yang akan dipakai agar penampilan band tidak melewati batas waktu yang sudah ditentukan. 

Istirahat yang Cukup

Sesungguhnya, istilah "sleep is for the weak" adalah penyesatan. Kembali lagi, bicara tentang aksi panggung sebuah band ekstrim, tentu banyak aktivitas yang dilakukan di atas panggung, terutama jika kamu berada di garda paling depan. "Efek yang paling kerasa kalau kurang istirahat adalah konsentrasi yang terganggu, gampang ter-distract," jelas Addy Gembel. Jadi, meskipun kamu adalah band metal, tidak berarti kamu menjadi orang yang tidak pernah beristirahat. Suka atau tidak, kamu masih manusia.

Olahraga Rutin dan (Kalau Bisa dan Mampu) Melakukan Hubungan Seks

Olahraga secara rutin dibutuhkan untuk menjaga stamina di atas panggung. Setidaknya, dua sampai tiga kali dalam satu minggu para personil terutama vokalis perlu berolahraga. Ringan saja, jogging atau renang, misalnya. Poin selanjutnya adalah melakukan hubungan seks satu hari sebelumnya. Jika kamu merasa tidak bisa dan/atau tidak mampu, silahkan lanjutkan ke poin berikutnya. Tapi jika bisa dan mampu, hal ini memang membantu. Pertama, berhubungan seks dapat membantu menghilangkan atau setidaknya mengurangi tingkat stres. Selain itu, berhubungan seks juga menjadi ajang berolahraga (dengan cara yang jauh lebih menyenangkan).

Mengkonsumsi Makanan Berat Dua Jam Sebelum Manggung

Untuk para musisi musik ekstrim, Addy Gembel menyarankan untuk mengkonsumsi makanan berat setidaknya dua jam sebelum tampil. Alasannya adalah untuk tetap berenergi di atas panggung dan menghindari keram perut. Sepertinya, aturan ini memang sudah tidak asing untuk mereka yang biasa berolahraga. Panggung musik ekstrim memang menjadi arena olahraga pada akhirnya.

Melakukan Pemanasan Sebelum Manggung

Menurut Addy Gembel, idealnya pemanasan dilakukan setidaknya 30 menit sebelum tampil. Pemanasan ini dilakukan di banyak bagian tubuh, mulai dari rahang, mulut, lidah, bibir, leher, dada, perut, sampai paha. Jika tidak, kejadian seperti keram perut, terkilir, atau lidah tergigit (terdengar sederhana, tapi ini berdampak besar untuk vokalis) sangat mungkin terjadi.

Melenturkan Pita Suara

Untuk para vokalis musik ekstrim, melenturkan pita suara adalah hal yang wajib dilakukan. Jika tidak, tenggorokan akan terasa gatal atau perih. Menurut Addy Gembel, cara yang biasa ia lakukan untuk melenturkan pita suara adalah dengan berteriak atau melafalkan huruf vokal secara lantang sebelum naik ke atas panggung.