Obati Stres, Sistem Imun, Ikatan Sosial dan Penyakit Lewat Musik

Percaya gak lo kalo musik bisa nyembuhin penyakit? Ngilangin stress lo, dan memperkuat ikatan sosial lo sama lingkungan sekitar lo hidup. Berbagai kajian ilmiah, meneliti manfaat musik untuk penungatan imunitas tubuh terhadap penyakit, dan pengobatan lewat terapi pake musik.

Ada berita baru nih friends, analisa terbaru terhadap 400-san laporan ilmiah, menunjukkan kalo musik lebih berpengaruh ketimbang lo buang waktu minum racun a.k.a obat. Walaupun Cuma buat beberapa penyakit sih, tapi hal ini bisa dibilang progress terbaru dari sains dan teknologi.

Enggak kenal sebebnernya sama Profesor Daniel K. Letivin dari Departemen Psikologi McGill University, Cuma studi yang diketuai sama si prof satu ini, berhasil menganalisa ratusan studi soal pengaruh musik dalam tubuh. Garis besar nya adalah, ada dua area yang mendapatkan manfaat besar dari musik, yaitu sistem kekebalan atau imun tubuh kalian, dan keadaan psikologis / mental saat mengurangi stres.

“Kami menemukan bukti yang kuat bahwa intervensi musik memiliki peran penting untuk kesehatan, mulai dari kamar operasi sampai klinik keluarga,” ujar Levitin.

Kesimpulannya di bawah ini :

– Mendengarkan musik jauh lebih baik ketimbang obat untuk mengurangi stres sebelum operasi.

– Orang yang mendengarkan musik memiliki kenaikan tingkat imunoglobulin A, yaitu antibodi yang ada pada jaringan mukosa dan membantu mencegah infeksi.

– Orang yang mendengar musik memiliki jumlah sel imun yang disebut sebagai “pembunuh sel alami” lebih banyak. Sel imun tersebut berguna untuk melawan bakteri, sel infeksi, dan sel kanker.

– Mendengarkan musik dapat mengurangi kadar kortisol pada tubuh. Kortisol merupakan hormon stres yang memiliki banyak efek psikologis negatif dan dapat memicu obesitas.

Masih enggak mau dengerin musik?

Sumber : https://zizzoparaholic.wordpress.com/video-kebidanan/cegah-stres-dan-penyakit-dengan-musik/